Дерматологи назвали важные продукты против старения кожи
pixabay.com-
Самый важный продукт — это чеснок. Он содержит разные химические соединения, благодаря которым сокращается количество морщин. Обычно они появляются на лице из-за ультрафиолета. Чеснок защищает коллаген от разных повреждений, сообщает издание «МедикФорум».
Важно регулярно есть курицу или индейку. Мясо птицы богато витамином В и никотинамидом. Они защищают кожный покров от солнечной пигментации. Третьим важным компонентом для ежедневного рациона являются приправы — орегано, корица и гвоздика, содержащие в своей структуре много антиоксидантов.
Источник: newinform.com