Бывает

Диетолог перечислила принципы выбора правильного мороженого

Диетолог перечислила принципы выбора правильного мороженого
pixabay.com-StockSnap

По словам кандидата медицинских наук, врача-диетолога Елены Соломатиной, чем меньше в списке пунктов, тем лучше.

«Мороженое есть более полезное и совсем вредное. Все зависит от состава. Лучше всего мороженое, где минимальное количество ингредиентов», — отметила специалист в интервью радио Sputnik.

Соломатина уточнила, что менее вредным мороженым является сорбет. Речь идет о продукте, произведенном только из натурального сока с мякотью. Если в нем не будет сахара, то такое мороженое может стать отличным диетическим вариантом.

Однако даже самое полезное мороженое может нанести вред организму, если съедать его слишком много. Предельным количеством для дневного потребления является одна порция. Людям с некоторыми заболеваниями употребление мороженого категорически запрещено.

Источник: newinform.com

Еще интересней!

Трамп заявил, что Эрдоган стремится к завершению операции против курдов-террористов в САР

urozhaj

Пекин раскрыл подробности происхождения коронавируса

urozhaj

Любительская колбаса оказалась небезопасна для российских покупателей

urozhaj

Оставить комментарий