Бывает

Диетолог Стародубова развеяла миф о «женских» и «мужских» продуктах

Диетолог Стародубова развеяла миф о "женских" и "мужских" продуктах
pixabay.com-

Она порекомендовала как мужчинам, так и женщинам придерживаться оптимального здорового питания. Энергетическая ценность рациона должна равняться энерготратам организма. В течение дня должны быть израсходованы полученные калории, сообщает РИА Новости.

«Принципы здорового питания едины для всех», — подчеркнула Стародубова.

При этом важно учитывать разнообразие и богатство полезных веществ в рационе. Также следует брать во внимание физические параметры человека, так как они отличаются в зависимости от пола.

Источник: newinform.com

Еще интересней!

На двух участников скандального флешмоба во Владивостоке составили протоколы

urozhaj

Боевиков, обезглавивших туристок из Скандинавии, приговорили к смертной казни

urozhaj

Названы самые простые способы очистки решетки для гриля

urozhaj

Оставить комментарий