Бывает

Диетологи перечислили продукты, которые ведут к отложению жира на животе

Диетологи перечислили продукты, которые ведут к отложению жира на животе
freepik.com-Designed by Freepik

Эксперты рассказали, что фруктовые соки содержат огромный запас сахара, который вреден для фигуры. Также не рекомендуется злоупотреблять выпечкой длительного хранения. Диетологи подчеркнули, что кексы, рулеты и бисквиты резко повышают уровень холестерина в организме.

Мороженое назвали самым высококалорийным молочным продуктом. При его употреблении всегда подскакивает уровень инсулина. Для того, чтобы не дать откладываться жиру на животе, стоит снизить употребление источников быстрых углеводов. К ним относят хлеб, рис, белое вино и сладкую газировку.

Телеканал «360» ранее передавал, что кофе влияет на сжигание жира в районе живота. Этот напиток увеличивает скорость метаболизма.

Диетолог Марина Макиша назвала способы перекуса. Она объяснила, какие продукты лучше всего сочетаются между собой, сообщает «Вечерняя Москва».

Источник: newinform.com

Еще интересней!

Lada Vesta и XRay сменили двигатель и конструкцию руля

urozhaj

Тройка популярных стран у туристов в 2019 году

urozhaj

Милонов призвал изолировать скопинского маньяка от общества

urozhaj

Оставить комментарий