Бывает

Голубой свет помогает быстрее восстановиться после легкой черепно-мозговой травмы

Специалисты из Университета Аризоны поделились, что голубой свет помогает быстрее восстановиться после получения легких черепно-мозговых травм. Об этом сообщает информационный портал Planet Today. Уильям Д. Скотт Киллгор, профессор психиатрии в медицинском колледже Тусона и автор исследования, сказал, что воздействие голубого света помогает восстановить циркадный ритм, который влияет на качество сна. Особенно, добавил он, это благоприятно сказывается на людях, восстанавливающихся после легкой черепно-мозговой травмы. Результаты исследования показали, что качество сна влияет на когнитивные функции, дневную сонливость и восстановление мозга. Профессор поделился, что большинство людей, которые получали легкую черепно-мозговую травму, жалуются на проблемы со сном, поэтому специалисты решили провести исследование. Испытания показали что мозг восстанавливается во время сна. Для эксперимента испытуемые с подобной травмой использовали кубовидное устройство, которое излучало голубой свет в течение 30 минут рано утром.  Проанализировав данные, ученые пришли к выводу, что голубой свет подавляет выработку мелатонина, который вызывает сонливость. При воздействии света утром в организме происходит сдвиг биологических часов, поэтому вещество начинает вырабатываться раньше вечером, что помогает быстрее заснуть.

Источник: newinform.com

Еще интересней!

Президент Туниса посетит Россию после формирования правительства

urozhaj

АТОР назвала самые дорогие туры по России

urozhaj

Беглов назначил сроки сдачи детской и взрослых поликлиник в Красном Селе

urozhaj

Оставить комментарий