Косметологи назвали продукты, которые вызывают прыщи на лице. По словам экспертов, молоко и молочные продукты провоцируют возникновение акне, а также усугубляют возникшую проблему. Об этом сообщает издание «Волгоградская правда.ру».
Также специалисты рассказали, что коровье молоко стоит заменить на козье или овечье, для того чтобы предотвратить появление высыпаний.
В борьбе за чистое лицо следует исключить из рациона жирную пищу: фастфуд, снэки и чипсы, поскольку они провоцируют воспаления. Данные продукты не вызывают прыщи напрямую, однако создают благоприятные условия для их применения.
Мучное и сладкое провоцирует повышенную работу сальных желез, из-за чего кожное сало начинает вырабатываться в больших количествах. Позже поры засоряются и появляются воспаления. Арахис также содержит вещество, которое ускоряет производство кожного сала, но орехи можно не исключать из рациона. Арахис, например, можно заменить на миндаль или кешью.
Раз и навсегда специалисты рекомендуют отказаться и от кофе, а также кофейных напитков, поскольку они стимулируют работу сальных желез.
Ранее эксперты выяснили, что кофе вызывает проблемы с кожей.
Источник: newinform.com