wikipedia.org
/
Tasy Hong / CC0 1.0
Физический контакт способен сделать человека спокойнее и счастливее. О важности тактильных ощущений рассказала шведская нейрофизиолог Хелена Баклунд Васлинг, сообщает издание Dagens Nyheter.
Специалист рекомендует просто дотрагиваться до предплечья человека. Этот участок тела входит в число тех, которых можно касаться без проблем. Кисти рук, плечи и спина зачастую считаются более интимными. Однако рукопожатие считается допустимым, если оно не активное.
«Нервные волокна, которые сигнализируют об эмоциональных прикосновениях, очень хорошо отзываются именно на подвижные прикосновения — и начинают посылать больше нервных сигналов. Кроме того, мы еще в детстве выучили, что такие ласки — это нечто интимное и так или иначе заряженное эмоционально», — рассказала нейрофизиолог.
Эксперт обращает внимание, что прикосновения делают людей спокойнее и счастливее. Они могут отвечать за сложные процессы социализации, помогают чувствовать причастность к группе. Васлинг также советует гладить домашних животных.
«Прикосновение всегда остается прикосновением. Домашние животные очень хорошо подходят для этой цели. Причем любопытно, что, как заметили исследователи, есть разница, кого гладить — живого питомца или мягкую игрушку с похожим мехом», — отметила специалист.
При этом необходимо изменить свое отношение к прикосновениям. По словам Васлинг, тактильные ощущения не всегда должны обозначать интимные отношения.
«Мы должны более сознательно относиться к мощному влиянию, которое на нас оказывает естественный физический контакт. Мы можем научиться чаще прибегать к этим легким едва заметным прикосновениям», — заключила эксперт.
Ранее в «НьюИнформ»: стало известно, как голос матери влияет на недоношенных младенцев.
Источник: newinform.com