Бывает

Отдых на природе помогает избавиться от вредных привычек

Британские специалисты из Плимутского университета провели исследование и доказали, что отдых на природе существенно уменьшает тягу к шоколаду и вредным привычкам. Оказывается, для того чтобы избавиться от депрессии и улучшить общее самочувствие достаточно лишь отдохнуть на лугу.

В новом эксперименте приняло участие несколько сотен добровольцев. На протяжении нескольких недель ученые тщательно следили за питанием, количеством выпитого алкоголя и выкуренных сигарет каждого участника. В результате удалось проследить четкую взаимосвязь между вредными привычками и доступом к природе.

Эксперты уверены, что данное исследование поможет обосновать необходимость поддерживать имеющиеся в городах зеленые площадки и создавать новые с целью улучшения общественного здравоохранения.

Ранее «НьюИнформ» сообщал о том, сколько шоколада можно употреблять в день без вреда для здоровья. Несмотря на все полезные свойства шоколада, медики настоятельно рекомендуют употреблять данный продукт дозировано. Как уточняют специалисты, суточная порция шоколада должна составлять примерно 30-50 граммов.

Источник: newinform.com


Вопросы, уточнения, пожелания? Пишите в почту

Еще интересней!

Минобороны РФ показало видео ракетных ударов по «Мотор Сич» в Запорожье

urozhaj

Двое братьев избили ухажера матери и утопили в выгребной яме в Белгородской области

urozhaj

Россия призвала участников нагорно-карабахского конфликта к переговорам

urozhaj

Оставить комментарий