Миллионы людей, начиная с определенного возраста, принимают добавки кальция и витамина D с целью профилактики остеопороза. Однако недавно американские специалисты нашли связь между пищевыми добавками с кальцием и онкологическими заболеваниями. Об этом говорится в журнале Annals of Internal Medicine.
В ходе исследования ученым удалось проанализировать данные более 30 тысяч человек на предмет употребления ими биологически активных добавок и витаминов. По результатам анализа, количество смертей от рака, у людей, принимавших в свой рацион кальций, оказалось вдвое выше, чем у тех, кто не употреблял эту добавку. Кроме того, они выяснили, что необоснованное потребление добавок, содержащих витамин D, может повысить риск смерти от любой причины. Если в организме его дефицита нет, то и не стоит принимать данный препарат.
Ученые настоятельно призывают проконсультироваться со специалистом перед употреблением любых пищевых добавок.
Ранее «НьюИнформ» сообщал, какие витамины нельзя употреблять одновременно. Ученые утверждают, что витамины и минералы следует принимать только раздельно. Причем витамины желательно пить в первой половине дня, а минералы — во второй.
Источник: newinform.com