Бывает

Перинатальная йога поможет свести к минимуму боли во время родов

Группа исследователей из Индии провела эксперимент, в котором участвовали 200 беременных женщин в возрасте от 20 до 35 лет. Участников разделили на 2 группы. Первая занималась перинатальной йогой по 30 минут неделя через неделю, а вторая группа не занималась вообще. Как результат, сообщают ученые, те, кто занимался йогой, перенесли роды намного легче. 

 

Еще одно преимущество, которое заметили исследователи, связано с новорожденными. В группе беременных, занимавшихся йогой, было намного меньше новорожденных с низким весом по сравнению с группой, которая не занималась.

 

По словам ученых, занятия перинатальной йогой являются безопасной и простой терапией для эффективного уменьшения боли при родах.

 

Исследования опубликованы в журналах The Journal of Alternative and Complementary Medicine и Health.news.

Источник: newinform.com


Вопросы, уточнения, пожелания? Пишите в почту

Еще интересней!

Башар Асад не допустил распространения COVID-19 в Сирии, несмотря на санкции США

urozhaj

Пользователи напомнили о прототипе минивэна LADA Kalina

urozhaj

Корабль-побратим «Титаника» будет открыт для дайверов

urozhaj

Оставить комментарий