Ученые из Канады провели исследование, в ходе которого установили, что макароны могут помочь похудеть, несмотря на содержание в них большого количества углеводов. Об этом сообщает издание Planet Today.
Эксперты, которые работают на базе госпиталя св. Михаила, изучили макаронные изделия, а также их влияние на человеческий организм. Известно, что в эксперименте приняло участие 2500 добровольцев. На все время исследований они должны были есть макароны вместо других источников углеводов.
Граждане, которые съедали около 3,3 порции макарон за неделю, сбросили около 0,5 килограмма. Проведенный опыт показал, что употребление макаронных изделий в пищу не может привести к набору лишнего веса или ожирению. Стоит отметить, что в ходе исследования люди питались макаронами без добавления сыра, соусов и масла.
Ранее специалист рассказал, какие продукты убивают раковые клетки.
Источник: newinform.com