Бывает

Ученые из Великобритании связали нарушение биоритмов с депрессией

Ученые из Великобритании связали нарушение биоритмов с депрессией
pixabay.com-PD

Результаты исследования показали, что люди-жаворонки лучше защищены от развития депрессии. Ученые связывают это с современными рабочими часами.

В ходе работы эксперты использовали данные более 450 тыс. человек. Таким образом, ученые выявили 351 ген, связанный с хронотипами «жаворонков» и «сов». После этого они с помощью статистического процесса проследили связь ген с психическим здоровьем.

Результаты исследования показали, что люди, которые часто отклоняются от естественных биологических ритмов, зачастую подвержены депрессии. Также они страдают тревогой и ухудшением самочувствия, передает Molecular Psychiatry.

Ученые подчеркнули, что их исследование обосновывает необходимость рабочих графиков, которые адаптируются под индивидуальные потребности людей. Они сообщили, что если человек привык просыпаться в полдень, то его работа не должна начинаться рано утром.

Источник: newinform.com

Еще интересней!

Потенциально опасный астероид приближается к Земле

urozhaj

Причину смерти Картрайта намерены установить с помощью биоматериалов

urozhaj

The National Interest: ВВС США отрабатывают сценарии третьей мировой войны

urozhaj

Оставить комментарий