Бывает

Электронные устройства делают детей эмоционально неустойчивыми и ленивыми

Чрезмерное времяпровождение за экраном телефона и других электронных устройств может негативно сказаться на детях. Они становятся более взвинченными, усталыми и эмоционально неустойчивыми.

По словам исследователей, мозг ребенка очень чувствителен к гаджетам. Чем больше времени дети проводят за экраном телефона, тем хуже становится их мозгу. Ученые уверены, что социальные сети, интернет и другие электронные устройства являются главными причинами когнитивных проблем, изменения настроения и бессонницы.

 

Например, свет, исходящий от экранов устройств, приводит к воспалению мозга, гормональному дисбалансу, и другим негативным последствиям. Также, он подавляет поступление мелатонина из-за чего организм не получает достаточное количество глубокого сна, который помогает поддерживать организм в здоровом состоянии.

 

Гаджеты перегружают мозг детей и делают их ленивее, вследствие чего они сидят дома и меньше выходят на природу. Ребенок уделяет меньше внимания физическим активностям и тому, что происходит вокруг него в реальной жизни.

 

Как показывает исследование Стивена Каплана из Мичиганского Университета, природа играет важную роль в жизни детей. Она помогает восстановить внимание, уменьшить стресс, снизить агрессивность и поднять настроение.

 

Можно бесконечно перечислять негативные последствия того, что происходит, когда дети проводят много времени за экраном электронных устройств. Поэтому, призывают специалисты, нужно принимать меры и следить за тем, чтобы ваш ребенок уделял внимание не только гаджетам, но и другим физическим активностям, особенно на природе.

 

Исследования опубликованы в журналах Health.news, WalkingTimes.com и Hub.JHU.edu.

Источник: newinform.com


Вопросы, уточнения, пожелания? Пишите в почту

Еще интересней!

ВС САР движутся на восточный берег Евфрата для борьбы с курдами-террористами

urozhaj

Стало известно, какими целебными свойствами обладает бразильский орех

urozhaj

Тодоренко иронично отреагировала на слухи об операции по уменьшению груди

urozhaj

Оставить комментарий