freepik.com
/
Designed by Freepik
Специалисты Al Arabiya сообщили, что уменьшение количества красного мяса в рационе улучшает функционирование человеческого организма.
Ученые считают, что снижение потребление или полный отказ от говядины, баранины, телятины и других видов мяса поможет наладить работу пищеварительной системы человека. Согласно исследованиям, исключение мясных продуктов улучшит кислотность в желудке, поможет сбросить лишний вес, а также снизит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает ИноСМИ.
Люди, которые придерживаются вегетарианского питания, имеют более здоровый кишечный тракт. Как отмечают эксперты, растительная пища способствует поддержанию хорошей микрофлоры кишечника. В то же время диета на основе мяса может навредить здоровью из-за содержащихся в продуктах животного происхождения консервантов и гормонов.
Источник: newinform.com