Бывает

Сомнолог Тарасова дала совет, который поможет проснуться бодрым после новогодней ночи


pxhere.com

Совет, который поможет проснуться бодрым после новогодней ночи, дала сомнолог Эльвира Тарасова. Секрет кроется в правильном употреблении спиртного.

По словам специалиста, в течение всей новогодней ночи необходимо пить только один алкогольный напиток. Кроме того, важно соблюдать меру.

«Не смешивайте разные виды алкоголя, есть вероятность, что «болеть» вы будете не только 1 января», — добавила она в беседе с порталом «Доктор Питер».

Сомнолог призвала не запивать алкоголь сладкими соками из-за плохого взаимодействия спирта с сахаром. Перед распитием она рекомендовала плотно поужинать, а сам праздник отмечать с легкими закусками на столе.

Источник: newinform.com


Вопросы, уточнения, пожелания? Пишите в почту

Еще интересней!

Аллерголог Бычкова: На развитие аллергии у ребенка влияет наследственный фактор

gulfstreamer

Дзюба и Глушаков вызваны на ближайшие игры сборной России

urozhaj

Пушков оценил план США по Ирану и напомнил о войне в Ираке

urozhaj

Оставить комментарий